Warum sind Ballaststoffe im Alter so wichtig? Thursday, 1. Aug, 2024 Warum sind Ballaststoffe so wichtig? 🍏⬇️ 1. Förderung der Verdauung 2. Regulierung des Blutzuckerspiegels 3. Unterstützung der Herzgesundheit 4. Gesundes Gewicht 5. Unterstützung der Darmgesundheit
Zimtschnecken mit Nüssen und einem Hauch von Apfel Wenn draußen die kalte Winterluft weht, gibt es kaum etwas Gemütlicheres als den Duft von frisch … 03.12.2024
Kürbisrisotto mit gerösteten Kürbiskernen Du suchst nach einem herbstlichen Rezept, das nicht nur lecker, sondern auch nahrhaft ist? Dann … 24.10.2024
5 praktische Tipps bei Appetitlosigkeit im Alter Pflegst du zu Hause einen Angehörigen, der oft nur wenig Appetit hat? Das kann herausfordernd sein. … 27.03.2024