Warum sind Ballaststoffe im Alter so wichtig? Lena Hagedorn Thursday, 1. Aug, 2024 Warum sind Ballaststoffe so wichtig? 🍏⬇️ 1. Förderung der Verdauung 2. Regulierung des Blutzuckerspiegels 3. Unterstützung der Herzgesundheit 4. Gesundes Gewicht 5. Unterstützung der Darmgesundheit
Ein Appetitanreger für Senioren: Genussvoller Lachs-Spinat-Auflauf Reich an Proteinen und Kalzium – dieses einfache Rezept belebt den Appetit und die Gesundheit … 04.03.2024
Rosenkohl-Gnocchi-Pfanne mit Knoblauch und Parmesan Diese herzhafte Rosenkohl-Gnocchi-Pfanne ist die perfekte Mischung aus knusprigen Gnocchi, … 05.11.2024
Willkommen im Frühling: Spargelsalat mit Ei und frischen Kräutern Wenn die Tage länger und wärmer werden, ist Spargel eines der ersten Frühlingsgemüse, das nicht nur … 16.04.2024