Warum sind Ballaststoffe im Alter so wichtig? Lena Hagedorn Thursday, 1. August, 2024 Warum sind Ballaststoffe so wichtig? 🍏⬇️ 1. Förderung der Verdauung 2. Regulierung des Blutzuckerspiegels 3. Unterstützung der Herzgesundheit 4. Gesundes Gewicht 5. Unterstützung der Darmgesundheit
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Von wegen Ballast!: Warum Ballaststoffe wichtig für die Gesundheit und das Wohlbefinden im Alter sind Eine ausgewogene Ernährung ist in jedem Alter wichtig, aber besonders im Alter spielen bestimmte … 11.07.2024
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